Trắc nghiệm tính cách: Công cụ hữu ích để hiểu bản thân và phát triển

416

Trong cuộc sống hàng ngày, chúng ta luôn gặp phải những tình huống khác nhau và đối mặt với nhiều người. Đôi khi, chúng ta có thể cảm thấy khó hiểu về hành vi của người khác hoặc cảm thấy khó khăn trong việc hiểu bản thân mình. Đây là lúc trắc nghiệm tính cách trở thành một công cụ hữu ích để giúp chúng ta hiểu rõ hơn về bản thân và có định hướng phát triển một cách toàn diện.

Trắc nghiệm tính cách là gì?

Trắc nghiệm tính cách là một công cụ được sử dụng rộng rãi trong tâm lý học để đánh giá các đặc điểm tính cách của một cá nhân. Đây là các bài kiểm tra hỏi một loạt câu hỏi để thu thập thông tin về suy nghĩ, cảm xúc, động lực và hành vi của đối tượng thực hiện trắc nghiệm.

Các bài trắc nghiệm tính cách được thiết kế dựa trên các lý thuyết và mô hình tính cách khác nhau. Một số mô hình phổ biến bao gồm Mô hình Trục đôi lớn (Big Five), Bộ chỉ báo Loại Myers-Briggs (MBTI) và Lục liên cấu của Hexaco. Các mô hình này sẽ được trình bày chi tiết hơn trong phần sau của bài viết.

Trắc nghiệm tính cách có thể được thực hiện trực tuyến hoặc tại các trung tâm tâm lý học chuyên nghiệp. Thường thì, bạn sẽ được yêu cầu trả lời một loạt câu hỏi với các lựa chọn đa dạng để đánh giá các đặc điểm tính cách của mình. Sau khi hoàn thành bài trắc nghiệm, bạn sẽ nhận được kết quả về các đặc điểm tính cách của mình thông qua các chỉ số và mô tả.

Cách thức hoạt động của trắc nghiệm tính cách

Như đã đề cập ở trên, trắc nghiệm tính cách hoạt động dựa trên các lý thuyết và mô hình tính cách. Các mô hình này đưa ra các tiêu chí để đánh giá các đặc điểm tính cách cụ thể. Dưới đây là một số ví dụ về các mô hình tính cách phổ biến và cách chúng hoạt động:

Mô hình Trục đôi lớn (Big Five)

Mô hình Trục đôi lớn, hay còn gọi là “The Big Five”, là một trong những mô hình tính cách phổ biến nhất hiện nay. Đây là một mô hình đa chiều đánh giá năm đặc điểm tính cách cốt lõi của con người, bao gồm: Cởi mở, Hoà đồng, Ngoại hướng, Siêng năng và Nhạy cảm.

Đặc điểm tính cách Mô tả
Cởi mở Người có đặc điểm này thường rất sáng tạo, linh hoạt và dễ chấp nhận những ý tưởng mới. Họ thích khám phá và trải nghiệm những điều mới mẻ.
Hoà đồng Đặc điểm này đánh giá mức độ hợp tác và quan tâm đến người khác. Những người có đặc điểm này thường thân thiện, dễ gần và có khả năng tương tác xã hội tốt.
Ngoại hướng Người có đặc điểm này thường có năng lượng tích cực, hướng ngoại và thích giao tiếp với người khác. Họ thường là những người dẫn đầu và có khả năng tạo ảnh hưởng lớn đến môi trường xung quanh.
Siêng năng Đặc điểm này đánh giá mức độ tự chủ, trách nhiệm và nỗ lực trong công việc. Những người có đặc điểm này thường làm việc chăm chỉ và có ý chí kiên định để đạt được mục tiêu của mình.
Nhạy cảm Người có đặc điểm này thường có khả năng đồng cảm cao, nhạy cảm với cảm xúc của người khác và có khả năng hiểu và cảm nhận sâu sắc về thế giới xung quanh.

Bộ chỉ báo Loại Myers-Briggs (MBTI)

Bộ chỉ báo Loại Myers-Briggs (MBTI) là một trong những bài trắc nghiệm tính cách phổ biến nhất và được sử dụng rộng rãi trong các tổ chức và doanh nghiệp. Trắc nghiệm MBTI phân loại tính cách thành 16 loại khác nhau, dựa trên bốn sở thích: Ngoại hướng/Nội hướng, Giác quan/Trực giác, Lý trí/Tình cảm và Đánh giá/Nhận thức.

Loại tính cách Mô tả
Ngoại hướng (E) Người có đặc điểm này thường thích giao tiếp với người khác và có năng lượng tích cực. Họ thường là những người dẫn đầu và có khả năng tạo ảnh hưởng lớn đến môi trường xung quanh.
Nội hướng (I) Đặc điểm này đánh giá mức độ tập trung vào bản thân và nội tâm của con người. Những người có đặc điểm này thường thích làm việc độc lập và có thể cần thời gian để suy nghĩ trước khi ra quyết định.
Giác quan (S) Người có đặc điểm này thường tập trung vào hiện tại và các sự kiện cụ thể. Họ thích làm việc với các thông tin cụ thể và thực tế.
Trực giác (N) Đặc điểm này đánh giá mức độ tập trung vào tương lai và các ý tưởng trừu tượng. Những người có đặc điểm này thường có trí tưởng tượng phong phú và thích làm việc với các ý tưởng mới.
Lý trí (T) Người có đặc điểm này thường quyết đoán và dựa vào logic để ra quyết định. Họ thích giải quyết vấn đề bằng cách sử dụng các quy luật và nguyên lý.
Tình cảm (F) Đặc điểm này đánh giá mức độ tập trung vào cảm xúc và quan tâm đến người khác. Những người có đặc điểm này thường quan tâm đến cảm xúc của người khác và có khả năng đồng cảm cao.
Đánh giá (J) Người có đặc điểm này thường có xu hướng tổ chức và có kế hoạch rõ ràng. Họ thích hoàn thành công việc theo đúng thời gian và thường có tính cách cẩn thận, chi tiết.
Nhận thức (P) Đặc điểm này đánh giá mức độ linh hoạt và sự mở đầu trong việc đón nhận thông tin mới. Những người có đặc điểm này thường thích tìm hiểu và khám phá thêm về thế giới xung quanh.

Lục liên cấu của Hexaco

Lục liên cấu của Hexaco là một mô hình tính cách tương tự như Mô hình Trục đôi lớn, nhưng bao gồm sáu đặc điểm tính cách: Cởi mở với trải nghiệm, Vừa phải, Hoà đồng, Ngoại hướng, Siêng năng và Nhạy cảm. Đây là một trong những mô hình tính cách mới nhất và được xem là có tính chính xác cao.

Đặc điểm tính cách Mô tả
Cởi mở với trải nghiệm Người có đặc điểm này thường rất sáng tạo, linh hoạt và dễ chấp nhận những ý tưởng mới. Họ thích khám phá và trải nghiệm những điều mới mẻ.
Vừa phải Đặc điểm này đánh giá mức độ trung lập và cân bằng trong suy nghĩ và hành vi. Những người có đặc điểm này thường có tính cách ổn định và ít bị ảnh hưởng bởi cảm xúc.
Hoà đồng Đặc điểm này đánh giá mức độ hợp tác và quan tâm đến người khác. Những người có đặc điểm này thường thân thiện, dễ gần và có khả năng tương tác xã hội tốt.
Ngoại hướng Người có đặc điểm này thường có năng lượng tích cực, hướng ngoại và thích giao tiếp với người khác. Họ thường là những người dẫn đầu và có khả năng tạo ảnh hưởng lớn đến môi trường xung quanh.
Siêng năng Đặc điểm này đánh giá mức độ tự chủ, trách nhiệm và nỗ lực trong công việc. Những người có đặc điểm này thường làm việc chăm chỉ và có ý chí kiên định để đạt được mục tiêu của mình.
Nhạy cảm Người có đặc điểm này thường có khả năng đồng cảm cao, nhạy cảm với cảm xúc của người khác và có khả năng hiểu và cảm nhận sâu sắc về thế giới xung quanh.

Tầm quan trọng của trắc nghiệm tính cách trong việc hiểu bản thân

Trắc nghiệm tính cách là một công cụ hữu ích để giúp con người hiểu rõ hơn về bản thân. Bằng cách tham gia các bài trắc nghiệm tính cách, người ta có thể nhận ra những đặc điểm tính cách của mình và hiểu tại sao mình lại có những hành vi, suy nghĩ và cảm xúc nhất định.

Việc hiểu bản thân là rất quan trọng trong cuộc sống hàng ngày. Nó giúp chúng ta nhận biết được những điểm mạnh và điểm yếu của bản thân, từ đó có thể phát triển những kỹ năng cần thiết để đạt được mục tiêu và thành công trong cuộc sống. Ngoài ra, việc hiểu bản thân cũng giúp chúng ta có thể tìm ra những ngành nghề phù hợp với tính cách của mình và làm việc hiệu quả hơn.

Ngoài ra, trắc nghiệm tính cách còn giúp chúng ta hiểu rõ hơn về mối quan hệ của mình với người khác. Bằng cách nhận ra những đặc điểm tính cách của mình và của người khác, chúng ta có thể hiểu và tôn trọng nhau hơn, từ đó xây dựng được mối quan hệ tốt đẹp và làm việc hiệu quả hơn trong các tổ chức và doanh nghiệp.

Cách sử dụng kết quả trắc nghiệm tính cách để phát triển bản thân

Kết quả của trắc nghiệm tính cách có thể được sử dụng để phát triển bản thân theo hai cách chính: tự phát triển và hướng dẫn từ người khác.

Đầu tiên, khi đã nhận ra những đặc điểm tính cách của mình, chúng ta có thể tự phát triển bản thân bằng cách tập trung vào những điểm mạnh và cố gắng khắc phục những điểm yếu. Ví dụ, nếu kết quả trắc nghiệm cho thấy bạn có tính cách nội hướng và ít giao tiếp với người khác, bạn có thể cố gắng tham gia các hoạt động xã hội để rèn luyện kỹ năng giao tiếp và mở rộng mối quan hệ.

Thứ hai, chúng ta cũng có thể nhờ sự hướng dẫn từ người khác để phát triển bản thân dựa trên kết quả trắc nghiệm tính cách. Có thể là nhờ sự tư vấn từ những người có cùng tính cách hoặc nhờ sự hỗ trợ từ các chuyên gia tâm lý. Họ có thể giúp chúng ta hiểu rõ hơn về tính cách của mình và đưa ra những lời khuyên để phát triển bản thân.

Thấu hiểu và lựa chọn việc làm phù hợp với công cụ Trắc nghiệm tính cách công việc của TopDev

Trắc nghiệm tính cách công việc (Workplace Personality Test) giúp phân tích đặc điểm tính cách và khả năng của các bạn lập trình viên để từ đó bạn có thể xác định mức độ phù hợp với các công việc IT và môi trường làm việc tại các công ty công nghệ trên thị trường.

Workplace Personality Test phát triển bởi SaraminHR (nền tảng tuyển dụng & HR Tech hàng đầu tại Hàn Quốc) x TopDev có nguồn gốc từ bài đánh giá tính cách theo mô hình HEXACO được tạo ra bởi Kibeom Lee & Michael C. Ashton, sau đó được giới thiệu trong cuốn sách “The H Factor of Personality”. Từ năm 2000 đến nay, mô hình này đã được cải tiến và cập nhật liên tục, được phổ biến rộng rãi trên nhiều quốc gia.

Sau khi hoàn thành, số điểm của bạn ở từng yếu tố sẽ được thống kê và so sánh với mức trung bình (từ những người đã tham gia). Phương pháp đánh giá này thường được ứng dụng trong lĩnh vực tâm lý và tuyển dụng.

Bài kiểm tra sẽ đưa ra sự phân tích dựa trên 6 yếu tố tính cách: (1) Tính chính trực & khiêm tốn, (2) Tính ổn định cảm xúc, (3) Tính hướng ngoại, (4) Tính dễ chịu, (5) Tính tận tâm, (6) Tính cởi mở từ 25 khía cạnh tính cách của con người. Kết quả đạt được sẽ giúp người tham gia thấu hiểu bản thân và có thể đưa ra những định hướng lựa chọn công việc cũng như phát triển bản thân phù hợp. 

Tham gia bài test tính cách miễn phí để khám phá bản thân chỉ trong vài cú click chuột với công cụ Trắc nghiệm tính cách tại TopDev ngay!

Để hiểu rõ hơn về công cụ này, bạn có thể xem thêm bài viết: TopDev ra mắt “Bài trắc nghiệm tính cách công việc – Workplace Personality Test”

Kết luận

Trắc nghiệm tính cách là một công cụ hữu ích để giúp con người hiểu rõ hơn về bản thân và mối quan hệ với người khác. Việc tham gia các bài trắc nghiệm tính cách miễn phí có thể giúp chúng ta nhận ra những đặc điểm tính cách của mình và từ đó phát triển bản thân hiệu quả hơn. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng kết quả trắc nghiệm chỉ là một phần nhỏ trong việc hiểu về bản thân và không nên dựa quá nhiều vào nó để đánh giá mình hoặc người khác.

Bài viết mang tính chất tham khảo

Nội dung được tổng hợp bởi công cụ AI và điều chỉnh bởi Ban Biên tập TopDev

Truy cập ngay việc làm IT lương cao trên TopDev